Ayurveda é um termo sânscrito, que significa o conhecimento (Veda) da vida (Ayur).
Ayurveda é a mãe de todos os sistemas naturais de cuidados de saúde, com base em 5.000 anos de observação da existência humana.
Os textos antigos detalham a ação dos cinco elementos encontrados na natureza - terra, água, fogo, ar e espaço - em nossos sistemas individuais e explicam a importância de mantê-los equilibrados para uma vida saudável e feliz.
Uma consciência básica desse profundo sistema de saúde pode dar a capacidade de detectar e resolver os desequilíbrios, reduzindo consideravelmente as chances de desenvolver distúrbios. As práticas ayurvédicas são simples e eficientes. Eles também são belas ferramentas para a evolução social e espiritual.
A marma terapia é uma parte importante do Ayurveda que ajuda a manter a saúde através da limpeza da energia bloqueada.
No centro de massagem ayurvédica e marma terapia no leblon, Rio de Janeiro, são oferecidas sessões individuais que tratam uma variedade de distúrbios e ajudam a dissolver os bloqueios sutis de energia trazendo um relaxamento profundo que restaura a saúde do corpo e da mente.
"Saúde não é uma mera ausência de doença. É a expressão dinâmica da vida.” Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Massagem Ayurvédica no Rio de Janeiro
Marma é uma terapia curativa da medicina ayurveda, técnica ancestral de ativação dos pontos de energia vital - prana no corpo. Com suaves pressões sobre os pontos, bloqueios e tensões são liberados e a energia flui aos órgãos, músculos e tecidos, proporcionando um equilíbrio entre corpo, mente e consciência. Revitaliza e equilibra o fluxo de prana, enquanto traz um profundo relaxamento. Agora é possível experimentar o profundo relaxamento e benefícios da massagem e terapia no leblon, em um espaço reservado e cuidado especialmente para o atendimento.
Benefícios da Massagem Ayurvédica
Ajuda nos distúrbios de sono;
Previne o envelhecimento;
Fortalece os órgãos e regenera os tecidos;
Alivia bloqueios físicos e mentais;
Ajuda a remover o excesso de toxinas;
Melhora a estabilidade física;
Ajuda a liberar energia bloqueada e previne doenças;
Alívio de dor crônica ou aguda;
Desintoxicação em todos os níveis;
Melhoria significativa nas funções corporais / orgânicas, especialmente imunidade, digestivo, respiratório, neural e psicológico;
Pele mais saudável e aparência radiante;
Equilibra a temperatura do corpo e os doshas;
Lança neuroquímicos como serotonina, melatonina para melhorar a função cognitiva e sono mais profundo.
Tipo de Massagem Terapeutica
A palavra Marma é de origem sânscrita 'Mrin Maranae'. A frase sânscrita, "mriyatae asmin iti marma" significa "há probabilidade de morte ou sérios danos à saúde quando esses pontos são infligidos". Por isso, essas áreas são chamadas de marma. Marma em sânscrito também significa oculto ou secreto. Por definição, um ponto de Marma é uma junção no corpo onde dois ou mais tipos de tecido se encontram, como músculos, veias, ligamentos, ossos ou articulações. Estes pontos correspondem aos órgãos internos e sistemas do corpo. A manipulação destes pontos ajuda a promover o bem estar físico e mental.
Os pontos Marma são uma parte vital da compreensão da anatomia humana pela Medicina Ayurvédica. Estes pontos são sensíveis e se os circularmos gentilmente com a ponta dos dedos as toxinas serão liberadas e expelidas pelo corpo. Essa estimulação tem como foco trazer o equilíbrio da energia vital e o melhorar funcionamento dos órgãos.
Esta tradicional massagem indiana tem sido usada durante séculos para aliviar a tensão, estresse, dores musculares, aliviar nervosismo e ansiedade, e ainda para restaurar a energia. Uma técnica muito útil sob o ponto de vista terapêutico, pois cada ponto marma corresponde a um órgão ou sistema e, tratá-lo com os recursos Ayurveda pode significar a cura.
A terapia com Marma utiliza 107 pontos ou "portas" no corpo e na consciência. A mente é considerada a 108ª marma.
Os principais pontos de marma correspondem aos sete chakras, ou centros de energia do corpo, enquanto pontos menores irradiam ao longo do tronco e dos membros. Estes pontos variam em tamanho de três a quinze centímetros de diâmetro. Os pontos foram traçados em detalhes há séculos atrás no 'Sushruta Samhita', um texto ayurvédico clássico.
Os pontos cobrem a parte da frente e a parte de trás do corpo, incluindo:
22 nas extremidades inferiores;
22 nos braços;
12 no peito e no estômago;
14 nas costas;
37 na cabeça e no pescoço.
A Marma Terapia é profunda e funciona em vários níveis - físico, emocional, mental e espiritual, e pode criar grandes mudanças no corpo.
Onde fazer Massagem Terapeutica Ayurvédica no Rio de Janeiro?
O novo Centro de Paz e Felicidade da Arte de Viver no Leblon oferece um espaço especial para Marma Terapia. O espaço foi inaugurado em agosto de 2017 e tem agradado todos os alunos e visitantes, com seu projeto especialmente desenvolvido para o relaxamento, bem-estar e funcionalidade das terapias. O novo centro de massagem ayurvédica e marca terapia fica no Edifício Cidade do Leblon, no coração da zona sul do Rio de Janeiro, entre leblon e ipanema, próximo ao Jardim de Allah, Shopping Leblon e Rio Design Leblon. Avenida Ataulfo de Paiva 135, sala 1110.
Terapeutas Ayurvédicos
O Centro de Paz e Felicidade da Arte de Viver no Leblon, Rio de Janeiro, conta com terapeutas de Marma Chikitsa certificados pela Sri Sri Ayurveda Institute for Education and Wellness, Canada.
Fundada por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, Sri Sri Ayurveda é o nome exclusivo da Ayurveda na Fundação Internacional Arte da Vida. Oferece uma variedade de ferramentas rejuvenescedoras (massagens, tratamentos e retiros de bem-estar) e programas educacionais (Arte da alimentação saudável, Treinamentos, a arte do cuidado diário, programas para mães e bebês) que complementam perfeitamente os demais programas oferecidos pela Arte da Vida (yoga, respiração, meditação).
AGENDE O SEU HORÁRIO
Segunda
Noite: 99603-4713 (Francisco)
Terça
Manhã: 99707-6321 (Eduardo)
Tarde: 99430-0980 (Roberta)
Noite: 99603-4713 (Francisco)
Quarta
99430-0980 (Roberta)
Quinta
Manhã: 99155-3156 (Guto)
Tarde e Noite: 99284-7224 (Bianca)
Valor da massagem terapeutica ayurvédica
Uma sessão de Marma Terapia custa R$ 200, com a duração de cerca de 1h20m, que inclui avaliação, aplicação da técnica, repouso, relaxamento e finalização.
